hej dziewczyny poradzcie mi cos na łamiące i słabe paznokcie

mam bardzo słabe paznokcie chodziłam do dermatologa to kazała mi brać witaminy nałykałam sie tego tyle i żadnych efektów może coś możecie polecić z domowej apteczki co sama mogę przygotowywać tak aby paznokcie szybciej rosły były mocniejsze i twardsze

odzywka sally hansen z diamentami lykac tran - witamina D odpowiada za gospodarke wapniem

zbadaj krew i poziom żelaza, przy niskim żelazie paznokcie są bardzo suche i łamią się, rozwarstwiają. Wtedy żadne odzywki nie pomoga.

polecam odzywke Sally Hansen nailgrowth miracle dosc droga okolo 60 zl ale na allegro mozna kupic za 25zl.

a ja polecam napar z kopru :P

ja tez polecam złota odżywkę SH poza tym Balsam do paznokci z Herba Studio +jakies witaminy np. skrzyp polny

piłam Humavit ok 10 zł w aptece :) tabletki (250 szt.) pomogły :)

codziennie na noc wmasowac w paznokcie i skorki olejek rycynowy i tak dobrze natluszczone trzymac przez noc juz po jakims czasie efekt super paznokcie twarde nie lamiace sie ;) humawit tez dobry ale duzo tabletek trzeba łykac

maczanie paznokcji w cieplej oliwie z oliwek lub smarowanie ich olejkiem rycynowym

właśnie ten balsam(parę zł kosztuje) zaw. te oleje, a poza tym wyciągi roślinne (np.skrzyp), pantenol, wit.

a jak wetrę ten olej rycynowy to mam założyć jakie rękawiczki czy tak normalnie bez niczego i po jakim czasie widać efekty i tak samo mam pytanie odnośnie tych tabletek po jakim czasie było widać efekt Humavit na razie tego bym mogła sprobować bo w chwili obecnej brak sianka na ta odżywkę sally hansen z diamentami

Tylko i wylacznie Nail Tek II do rozdwajacych i lamliwych paznokci. Taki sam nail tek foundation jest jako baza pod lakier,wiec trzeba wiedziec uwazac:) zawsze mialam slabe paznokcie a teraz po raz pierwszy w zyciu mam pazury:D a myslalam, ze juz mi nic nie pomoze... szczerze polecam , tylko troche drogie:(

a gdzie to kupic i ile kosztuje po jakim czasie efekty

kup sobie cynk i łykaj. ja wczesniej tez mialam słabe paznokcie odkąd łykam cynk mamm mocne i nie łamiące się.

Sexy cosa--> a masz porównanie ze złotą odż. SH? :)

mi bardzo pomoglo moczenie paznokci w cieplej oliwie z cytryna. zadne odzywki kupowane w sklepach nie pomagaly, ani witaminy... i co najwazniejsze to do zmywania i innych prac domowych uzywam rekawiczek bo najbardziej paznokcie sie niszcza od detergentow a nie z braku witamin.

JA TOBIE POLECE COS CO MI POLCILA KOSMETYCZKA - CZYLI CAPIVIT A+ E , ROZCINAC KAPSLUKI I WMASOWYWAC W PAZNOKCIE I ŁYKAC MERC SPECIAl , mialam straszne paznokcie po tipsach a teraz po 1,5 miesiecznej kuracji mam dlugie twrde i zdrowe ( szkoda ze nie mam aprartu) odradzala mi caly czas odzywki typu Sally.... itp. bo one nie pomagaja az tak bardzo , jeszcze jedna rzecza bylo moczenie paznokci na noc w cieplym oleju !!!!

ja polecam tabletki drożdżowe.. są najlepsze..

capivit A+E trzeba rozłupać kapsułkę i zawartością smarować płytkę. Pomaga:D

jesli paznokcie są słabe, a do tego masz białe plamki to koniecznie idz do lekarza po cynk (w większej dawce jest on wyłącznie na receptę). Z własnego doświadczenia wiem, że odrzywki tylko chwilowo polepszają wygląd paznokcia. Problem istnieje przy jego tworzeniu. Uzupełnij cynk i możesz moczyć paznokcie w oliwie, nacierać je czymkolwiek chcesz. Na efekty trzeba czekać aż paznokieć całkowicie odrośnie

czyli cynk forte w niektorych aptekach jest bez recepty!!!!!!!!!!!!!!!

cynk powinien być przepisywany KAZDEJ kobiecie która zażywa tabletki anty, gdyż one upośledzają wchłanianie się cynku Natomiast jeśli tylko łamią Ci sie paznokcie to brak wapnia w pożywieniu. Możesz łykac jakieś preparaty, ale ja proponuję pić codziennie szklankę mleka, albo jeść na to konto jogurt, domowy budyń. Z preparatów aptecznych polecam SILICE, tania i wystarczy jedna tabletka dziennie Mozesz do swojej diety włączyć rzeżuchę, napoje z pokrzywy, galaretkę (zdania co do działania są podzielone), marchewkę i owoce:)

tak można czasem kupic bez, tylko że na nim jest napisane że wydawane jest tylko na recepte:P

a jeśli któraś z Was zdecyduje sie łykać cynk to uprzedzam że mniej wiecej na 2h przed polknieciem i 2h po nie powinno sie spożywać nabiału. Pozdrawiam serdecznie:)

a ja zaczełam po prostu malowac paznokcie i dzięki temu zrobiły sie twardsze:) teraz mam piękne długie paznokcie i wszyscy się mnie pytają gdzie zrobiłam takie fajne tipsy:P