JAK ZMIENIC TABLETKI??? POMOCY...

mam zmienic tabletki z novynette(jednofazowe) na Triquilar(trójfazowe) i nie wiem jak to zrobic bo chcialabym tez o 2 dni przesunac okres czy moge wziasc 21+2 novynette -> 7 dni przerwy -> triquilar ale mam watpliwosci dlatego ze nie wiem czy moj cykl bedzie zabezpieczony czy bardziej zaleca sie nie robic przerwy...lekarz powiedzial ze normalnie przerwa i po przerwie aczkolwiek jak dla mnie to nie jest zbyt wiarygodne tyle ze przy laczeniu opakowan mam potworne bole i plamienia takze nie bardzo chce tak meczyc sie...czy moge 21+2 > przerwa > 21 poradzcie wie ktos???