mam za mało wód płodowych co robic??

Moj lekarz powiedział ze mam za mało wód płodowych niewiem dlaczego czy to moja wina moze piłam zbyt mało chciałam sie spytac czy mozna cos zrobic zeby miec wiecej wód płodowych?? Moze i niektorzy powiedza ze jestem głupia ale słyszałam ze jak sie duzo pije to sie ma wiecej wód i pije teraz bardzo duzo ale czy to napewno pomoze ??