studniówka

hej dziewczyny! Za 3miesiące mam studniówkę i po prostu muszę schudnąć, nie ma mowy,że pojde taka gruba i obleśna. Waze 82kg przy 165cm wzrostu. Chciałabym schudnąć minimum 15kg, najlepiej 20kg, ale to pewnie marzenie...... Jaką dietę zastosować? mam na to tylko 99dni....

czemu ma sie nie udac ?

http://dietasouthbeach.net/index.php moze nie stosowalam bo chce przytyc:P ale widzialam naprawde dobre opinie..powodzenia!!:)

20 kg w 3 miesiące? jeśli Ci się uda to po studniówce wrócisz ekspresowo do swojej wagi a nawet większej..takie radykalne diety i szybkie zrzucanie wagi nigdy nie skutkuje.. trzeba było o tym myśleć rok temu..

idz do lekarza nie Ci przypisze zelixe albo meridie i moze dasz rade...albo zycze duzo samozaparcia

meridle jest dobre..moja mama to bierze i naprawdę skutkuje..tylko trzeba pamiętać że przy tego typu tabletkach należy brac tabletki osłonowe na wątrobę (np ranigast)

studniowka to az takie wazne wydarzenie w zyciu by wymagało drakonskiej diety setek wyrzeczen i utrate zdrowia ? ( bo nie ukrywajmy ale jedynie chorzy ludzie traca 20 kg w ciagu 100 dni) Chcesz odchudzaj sie :) zacznij cwiczyc, wzmocnij ciało zadbaj o wlosy skore... ale nie przesadzaj i skup sie na maturze, bo to ona w odroznieniu od studniowki jest dla Ciebie oknem na swiat, jest jedyna przepustka na studia, wez sie do nauki :)

ojojoj