Wszystkie wasze diety są o dupe rozbić

Siedzicie przed kompami i sie wymieniacie dramatycznymi doswiadczeniami pt. " dzisiaj zjadłam tylko sucharka, zaraz padne" i tylko sie nakrecacie. Zdrowy człowiek nie jest skonstruowany w taki sposob żeby musiał żyć o jednym sucharku i wodzie. Powinno sie jesc normalne posiłki, oczywiscie z umiarem, ale w normalnych ilosciach. A sekretem figury nie jest głodzenie się, tylko RUCH. Nie dziwcie sie ze siedząc na kafe cały boży dzień nie umiecie schudnąć. RUCH, RUCH, i jeszcze raz RUCH. Oczywiscie chodzi mi o osoby zdrowe, niech sie nie oburzają osoby, które nie mogą schudnąć z powodu kłopotów zdrowotnych.

nikt nie mówi chyba o "życiu" o jednym sucharku, tylko o ODHUDZANIU, a to różnica.

to mówiłam ja - Jarząbek :-D

piszemy "odchudzanie". CH. Wasze odchudzanie zamiast na ruchu, opiera się na bezsensownych dietach i głodzieniu sie. Powodzenia :D

wiem, jak się pisze. To tylko zjedzona literka :-) odchudzanie powinno opierac się i na ruchu i na diecie, wtedy przynosi najlepsze efekty. DZIĘKUJEMY :-)

szkoda ze jak sie czyta wasze topiki, to 3/4 waszych pomysłów to głodzenie sie i siedzenie na kafe. Idiotyzm.

no fakt, to przykre ale na szczęście jest na to rada - nie trzeba ich czytać :-) nie będzie Ci szkoda :-D a tak poważnie, to szczerze mówiąc nie widziałam jeszcze topiku, na ktorym ktoś proponuje siedzenie na kafe, jako sposób na zrzucenie kg. możesz podać linka?

naprawde jestes taka głupia, czy tylko udajesz?

udaje, nie widzisz?? ;) ktoś tu chyba się zdenerwował haha

jeżeli czytanie topików jest dla ciebie denerwujące to coś z tobą nie tak

no nie wiem co powiedzieć ja raczej się ruszam i na diecie nie jestem... nie mam kłopotów z nadwagą ,kondycją ;) nie ma co się poddawać

maly pomaranczowy niczek wchodzi na cafe i obraza innych,bojac sie ujawnic pod swoim prawdziwym nickiem:)

\"a ja wam pokarzę\" - jaki masz problem?

No bo zdrowy człowiek, który się dużo rusza nie ma prawa miec kłopotów z nadwagą :)

jestem smutną pusią mam 120 kg wagi i 163 cm wzrostu

gdybym miala czarnego nicka, to bym pod nim pisała. Nie posiadam takowego, ale jeżeli kolor nicka jest dla was jakims wyznacznikiem to prosze bardzo, moge zaczernić. Z.w.

widze, że koleżanka ma zapędy prawotwórcze :-) no ale widzisz koleżanko, myjesteśmy leniwe i się nie ruszałyśmy i teraz się odchudzamy - każda tak jak jej pasuje i jak jej wygodnie, wiec o co chodzi? :-)

chodzi mi tylko o to,ze wiele osob na tym forum chcac powiedziec co naprawde mysli pisze pod pomaranczowym,pod czarnym bojac sie wypowiedziec.denerwuje mnie to.spojrz na lady in red21,denerwuje sporo dziewczyn,ktore czesto wyzywaja ja pod pomaranczowymi nickami,fakt,czasem moze i sie madrzy:) ale robi to ciagle pod swoim nickiem:)czarnym:)

zobaczymy ....

a cóz to za odwaga pisać na czarno? W necie zawsze jesteś anonimowy.Sklecanie postow na czarno nie jest bohaterstwem;]Chodzi o fakt czy ma miejsce obrazanie innych,nic innego

mnie też co prawda obrażają ... ale to o nich świadczy.. o zawiści o Lady_in_red bo dziewczyna głupia nie jest i naprawde świetnie doradzic umie

prosze bardzo, pod czarnym tez wam moge powiedziec, ze wasze diety są bez sensu jeżeli sie nie ruszacie. :)

---> A_ja_wam_powiem jak się nie chcą ruszać to trudno ... wiadomo ,że bez tego JO JO murowane albo gorsze efekty albo żadne ja im to powtarzam...że ruch to podstawa

obrazanie obrazaniem,zawsze sie trafi jakis frajer,problem w tym by miec odp podejscie i np nie karmic trolla,nie wykłócać się

heeheh dzieki za przeslanie pod czarnym nickiem, zreszta czarnych nicow tez mozna miec pelno:)a do kolezanki wyzej- moze i jestes anonimowa w sieci ale udzielajac sie aktywnie na forum jestes jakos identyfikowana ze swoim nickiem, no chya ze piszesz pod wieloma:P

Tylko nie rozumiem dlaczego wszystkie te, które się odchudzają przez głodzenie od razu traktują jak wroga kogos kto im mówi ze ruch to podstawa. Pewnie z wściekłosci że ktoś ma racje, a one są zbyt leniwe żeby sie ruszyć. Innego powodu nie widze

albo zbyt słabe na głodówce ... pewnie biedaczki siły nie mają ,żeby nawet się ubrać

jestem leniwa, a tobie gówno do tego co to ma być, prawisz tu jakieś morały, czy kazania? a kim ty jesteś i co masz na celu, robaczku? biedny, chydy, ale za to wyruchany robaczek

no tak są leniwe osoby a potem narzekają ,że są grube(mam na myśli 100kg w góre przy 160cm wzrostu) ,że szczuplejszym jest w życiu łatwiej... ja się tylko pojawię na jakimś topiku i powiem cześć to mnie zaraz zjadą...teraz chyba wiem dla czego ;)