AKCJA STOP SŁODYCZOM

dobraaa dzis juz 3 dzien bez slodkosci :D narazie daje rade- nie ciagnie mnie do zlego ;)

4 dzien without sweets :)

zjadlam dzis 3 cukierki i 2 galki lodow ale powiem wam ze... nie zaluje ! po prostu zaczynam wpadac w depresje jak nie jem slodyczy moj organizm juz jest tak od nich uzalezniony. Codziennie chce jesc cos slodkiego do max 120kcal wtedy nie przytyje a i chec na slodycze bedzie zaspokojona :) i bede szczesliwsza :D

A ja juz tydzien zyje bez slodyczy...;-)a co do slodzenia herbatki,to kiedys 3 lyzeczki,a teraz 0....

up

qwertz otoz to :)

Tez jestem cukroholiczką. Po urodzeniu dziecka (7 tygodni temu) mam jeszcze wikeszy apetyt na ciasteczka wrrr. Codziennie sobie obiecuje ze nie zjem i tak wytrzymuje do popołudnia;-(

Mogę się do Was przyłączyć? Nie wiem czy mi się uda... Bo jeśli chodzi o słodycze to je po prostu uwielbiam. Jem codziennie jakiegoś batonika (najbardziej lubię kinder pingui). Ale spróbować warto :)

ja nie zrezygnuje ze slodyczy ale bede robic sobie male przerwy np. 3-4 dniowe :)

To ja też:) Dla mnie sukcesem jest nawet 1 dzien bez słodyczy:) takze dołączam się póki co;)

Hejka:-) wczoraj nie wytrzymałam i nazarłam sie pierniczków.Ale mam nadzieje ze dzis bedzie lepiej.

dzis moj drugi dzien slodyczy :)

czy danio intenso straciatella jest słodyczem?

kiedyś nie jadłam pół roku słodyczy zupełnie po pewnym czasie przestało mnie nawet ciągnąć i nie miewałam napadów głodu, takiego dzikiego do tej pory nie słodze herbaty, kawy, ale lubie zjeść sobie dobre ciacho albo serek :)

Niestety dla mnie musze się do Was przyłączyć.Słodycze rujnują mi życie!

Ja jak juz nie moge, jem płatki owsiane (nie gotowane) posłodzone łyzeczka miodu. Wydaje sie duzo i słodkie... No i jakis owoc.

jak ja nie mogłam wytrzymać - zjadałam suszone owoce - sliwki, rodzynki, morele albo musli z mlekiem

Co sądzicie o słodzikach?Bo właśnie próbuje sie odchudzic i chciałabym chociaż herbatę słodka pić,jest jakiś dobry?Bo jak kiedyś miałam słodzik to strasznie mi psuł smak napojów,miał jakiś taki metaliczny posmak.Zawsze starałam sie unikać takich sztucznych,chemicznych produktów,ale myslę ,że to chyba lepsze niz non stop wcinać słodycze kilogramami.

ja dzis kupilam slodzik- jestem na diecie SB i mam zamiar go uzywac ale tylko sporadycznie ;)

3 dzień bez słodyczy:)

w ogóle nie słodżcie, po co? odzwyczajenie od słodkiego smaku jest najlepsze, używając słodzika w czasie diety, po diecie wrócicie znów do cukru...

słodzik to najwiekszy syf:( dlatego nie stosujcie go. Ja kiedys tez myslalam ze nie dam rady wypic nieslodzonej herbaty i tez stosowalam dlugo slodzik ale w koncu stwierdzilam ze zdrowie wazniejsze i z dnia na dzien przestalam slodzik..na poczatku mi nie smakowaly herbatki ale z czasem sie przyzwyczaiłam;) Moje babcia uzywala cale zycie slodzika ale miala cukrzyce i wogole nie mogla slodzik zwyklym cukrem niczego:) Dlatego jak nie musicie to nie uzywajcie taka moja skromna uwaga:)

ja nigdy nie slodzilam i nie mam zamiaru slodzic herbaty ;) slodzik kupilam po to zeby dorzucic 1 np. do serka wiejskiego albo do ciastek wlasnej roboty. Bede go stosowac tylko na diecie SB i naprawde w niewielkich ilosciach i na pewno nie codziennie! :)

hej ! też mam zamiar wyzwolić sie z tego nałogu, zazdroszcze mojej siostrze nie tknęła słodyczy od 2 lat!!! z perspektywy tego czasu schudła dużo, wogóle ją do tego już nie ciągnie...da się to zrobić tylko trzeba mieć porządną motywacje i siln wolę...u mnie tak pięknie nie jest maź niej em słodyczy miesiąc a przez to moja waga skacze w dwie strony po 3 kg w tą lub w tamtą, mam tego dość chce już żeby szła tylko w dól

Dziewczyny,no ja wcale nie słodze,ani herbaty,ani kawy,itd.Wszystko pije gorzkie od kilku lat,juz sie przyzwyczaiłam.Tylko,że teraz jakoś mi brakuje słodyczy i pomyślałam ,że taki słodzik od czasu do czasu do herbatki to może niezły pomysł,żeby sobie zastąpić ochotę na czekoladką.Ale przekonałyście mnie,że to chemiczne dziadostwo jest :)) Szkoda,ze nie lubię miodu :((

Ja tez o dutra zaczynam juz 3 dzien jestem bez jedzenia po 18.00 :D A mam pytanko mozna jeśc płatki z mlekiem? Kurcze one sa oblane mioodem i niewiem... prosze odpowiedzcie wy jecie??

qwertz a ile ważysz moja maleńka? ;) . mi tez by sie przydało ograniczyc słodycze bo jestem nałogowcem. chociaz musze sie przyznac od kilku dni nie tknelam czekolady, ale to tylko dlatego ze nie mam :P

hehe aa j anie potrafie życ bez slodyczy :p na swieta sobie postanowie zeby nie jesc. tzn na post czy cos//

ja dzis mam 3 dzien bez slodyczy :) i bedzie tak przez caly najblizszy czas poniewaz jestem na diecie SB i najwczesniej zjem cos slodkiego za jakies 2 tyg :)

south beach inaczej plaz poludniowych :) napewno znasz ;)