Działanie herbatek laktacyjnych

Czy herbatki laktacyjne działają tylko w dniu kiedy się je pije, czy mają bardziej długoterminowy wpływ na laktację i efekt utrzymuje się nawet po odstawieniu? Jak długo je stosowałyście, bo na opakowaniu jest napisane żeby nie dłużej niż kilka tygodni ze względu na zawartość kopr włoskiego. Czy ten koper jest szkodliwy?