witaminy......

Ostatnio zauważyłem zminę składu witamin Vigor Complet. Pod tą samą nazwą i za taka samą cenę, jest teraz znacznie mniej składników i inne dawki pozostałych składników... Kiedyś reklamowano ten zestaw witamin i minerałow jako optymalne rozwiązanie: jedna tabletka dziennie i jest OK... Czyli jednak to nie był "optymalny" zestw, skoro zmnieniono jego skład. Zastanawia mnie jedno, czy wszelakie witaminy, a szczegulnie te "cudowne" rzeczywiście moga pomóc biorącym je, czy jedynie pomagają napychać kabzę producenom takich i innych suplementów diety... Czy takie szeroko rekalmowane specyfiki dają efekt na zdrowiu... tyle czy rzeczywiście pozytywny, czy jednak jest to oszustwo i one mogą szkodzić?