witaminy...

Ostatnio zauważyłem zminę składu witamin Vigor Complet. Pod tą samą nazwą i za taka samą cenę, jest teraz znacznie mniej składników i inne dawki pozostałych składników... Kiedyś reklamowano ten zestaw witamin i minerałow jako optymalne rozwiązanie: jedna tabletka dziennie i jest OK... Czyli jednak to nie był "optymalny" zestw, skoro zmnieniono jego skład. Zastanawia mnie jedno, czy wszelakie witaminy, a szczegulnie te "cudowne" rzeczywiście moga pomóc biorącym je, czy jedynie pomagają napychać kabzę producenom takich i innych suplementów diety... Czy takie szeroko rekalmowane specyfiki dają efekt na zdrowiu... tyle czy rzeczywiście pozytywny, czy jednak jest to oszustwo i one mogą szkodzić?

Po pierwsze- to jest baaaardzo rozwiniety biznes 2- witaminy syntetyczne sa mniej przyswajalne niz te w pokarmie 3- musisz pamietac, ze taka tabletka z opakowania \"witramina c\", to nie jest witamina c, tylko jest jej tam moze max 5%, reszta to substancje, ktore formuja i konserwuja ta tabletke 4- wszystko w nadmiarze jest szkodliwe 5- jesli sie normalnie odzywiasz nie musisz sie faszerowac tymi tabsami, bo spokojnie znajdujesz to wszystkow jedzonku Pozdrawiam:)