Ciagłe zmęczenie-co robić?

Czy ktoś czuł się ciągle zmęczony i sobie z tym jakoś poradził, bo ja już mam dosyć. Anemii nie mam, choć wyniki sa w dolnej granicy, ale lekarz dał mi żelazo, mam zespół Barlowa, leków brac nie mogę, bo mam niskie ciśnienie, a te mi jeszcze bardziej je obniżały. Tarczycę mam zdrową. Co robić w takim razie?

Body Detox Spa polecam juz taki topik jest:)

chodzi o ten zestaw, w którym zanurza sie stopy? Nie stac mnie na coś takiego

No tak o ten zestaw,mozesz kożystac w gabinetach,przeciez nie musisz kupowac,na 10 zabiegów:)

Korzystać*ups

gdyby tylko u mnie były z tym gabinety i zabiegi były tańsze....

a gdzie Ty miszkasz???u nas koszt jednego zabiegu to 35zł

nieważne gdzie, ale nie ma tego. 35 zł za zabieg, razy 10 to 350 zł, więc niefajnie

No to moze zacznij od tego:) http://www.proszekdrauera.pl/

ktoś moze jeszcze coś doradzi?

Możesz jeszcze zastosować zapper

tylko jedna osoba się wypowie?

jedna ale za to bardzo trafnie:)przeciez wszystkiego na raz nie bedziesz stosowała:)

ale wolałabym aby więcej osób się wypowiedziało, np potwierdziło te rady.

proponuje żebyś więcej spał. wtedy zmęczenie ustąpi :D

śpie po 12 godzin dziennie, bez rezultatu

rusz tyłek sprzed monitora i zacznij biegać

spała, nie spał ;)

Jarek 84 a może tak uprzejmiej?

wyobraź sobie uśmieszek na końcu mej wypowiedzi, to rozładuje trochę jej wydźwięk

Uśmieszek jasne chyba skrzywina gebe,masakra:(

poproszę bez podszywów

przyzwyczajaj się do nich

No tak przyzwyczajaj,a pozniej opierdol o kogos że bzdury pisze:(

mysle ze powinnas spac ok 8-10godz nie wiecej bo jak sie spi bardzo duzo to czlowiek jest zmeczony ! moze za duzo siedzisz?nie masz ruchu?idz na spacer

A Ty Mineczka mi tu nie pierdol sama sobie idz na spacer:(

Mineczko, sypiam dłużej ostatnio, wcześniej spałam krócej i ciągle zmęczenie nie mija. Na spacerze byłam dziś i staram się regularnie chodzić

To tak jakbym o sobie czytała!Ja też mam badania w porzo,ale nadal nie wiem skąd to zmęczenie u mnie.Ludzie tłumaczą mi,ze to jest zwiazane z wczesnym wstawaniem(4.30),ale nie bardzo mnie to pociesza.Niekiedy mam lepsze dni,ale na ogół nie daję sobie z tym rady-wracam z pracy i padam-i musze godzinke podrzymać.

ja własnie czuje się ciagle zmęczona !! od jakis 2 miesięcy jest to cholernie uciążliwie w ogóle nie jestem w stanie się skupić na nauce,chce mi się ciągle spać:/