z Krakowa do Krynicy albo Muszyny

takie pytanie mam- jak najszybciej i najtaniej (nie samochodem) dostać się z Krakowa do Krynicy albo Muszyny? tylko PKS chodzi w grę albo pociąg? może ktoś wie, czy są jakieś busy na tej trasie? i ile teraz może kosztować PKS? dziękuję z góry:)