Grube ręce

Znacie jakieś dobre ćwiczenia na schudnięcie z rąk ? Źle się czuję, patrząc w lustro i widząc tak grube ręce :/ Pomożecie ?

Palce mam jak serdelki

też mam( a raczej miałam) taki problem. Napełniłam 2 butelki po soku( szklane, ciężkie) i zaczęłam ćwiczyć, około pół godziny 3 razy dziennie, 7 dni w tygodniu. Rano i wieczorem stosuję sobie lipometric. Efekty już widać i wreszcie mogę zakładać koszulki bez rękawów. Mam nadzieję, że pomogłam :) Tylko, że u mnie dotyczyło to tylko przedramion, a nie samych dłoni. A u ciebie?

mnie trochę pomogło codzienne smarowanie balsamami na celulit, do tego masaż latem gdy nosi się bluzki bez rękawów można trochę "optycznie" wysmuklic ramiona używając balsamów brązujących, zawsze opalone ciałko wygląda smuklej niż takie trupio blade