Jest ktoś kto ma 164cm i wazy 62-64kg?

ja teraz waże 63,7 kg przy tym wzroście

i jak się czujesz ? ja chce troche schudnąć bo mamy paskudny brzuch

Ja mam 160 ... więc prawie tyle samo :O Waga 62- 6 przy tym wzroście to porażka :O

ja własnie też się fatalnie czuje, jeszcze jak stoje to jajo tako to wygląda, ale jak usiąde ale z leżenia sie podnosze to po prostu masakra, jak ten brzuch wygląda, moge go złapać w 2 pełne garści