Pomóżcie, w nocy cała drże

Od jakiegoś czasu gdy tylko kłade się spać i czuje że już usynam coś we mnie drży tak jakby serce albo krew szalała . Nie wiem co to jest bo czasami tego nie ma gdy śpie mocnym snem a czasami wybudza mnie to i siadam przestraszona . Boje się już kłaść do łóżka bo mam wrażenie że umrę,może ktoś mi pomoże.Dodam że biore magnez i potas , nie pije kawy ani coli i biore wieczorem coś na uspokojenie ale nic mi nie pomaga.Z góry dziękuje za rady.