Jakie macie sposoby na szybkie wyleczenie się z kataru?

Męczy mnie i męczy, a nic nie pomaga. I nie jest to żadne uczulenie na pyłki, tylko zwykłe przeziębienie. I o ile temperature zbiłam, to katar został, gardziołko troszkę jeszcze boli, ale w porównaniu z katarem to bajka... Czekam na Wasze sposoby, mam nadzieję, że coś mi z nich pomoże