jakieś bardzo dietetyczne ciasto

hej.Obecnie jestem na diecie mż:),ale mam straszna ochote na cos pieczonego:)zna ktos moze jakis przepis na jakies bardzo malo kaloryczne ciasto?ktorego moglabym zjesc duzo;]

biszkopt bez cukru

marchewkowe ? coś tak kiedyś słyszałam, ale nie wiem..może lepiej jakieś ciastka dietetyczne bo takowe sa\

miumiuuu: myslisz ze mnie tym dobijesz?mylisz sie kochana..-->pisze a bo tylko kobieta mogla napisac cos takiego:D idz leczyc gdzie indziej swoje kompleksy i dla twojej wiadomosci wcale nie uwazam sie za grubasa.:) ojjjjjj:dzieki:)

efrge: rowniez dziekuje,poszukam cos na ten temat:)

suchary ????????

pytam,bo nie wiem;]

hehehehe ty moze nie uwazasz sie za grubasa, ciekawe tylko co na to otoczenie, moze zapytaj grubasie po prostu co sadza na temat twojego wielkiego tylka???????????????????????????????????

na pewno nie takie otoczenie,w ktorym ty sie znajdujesz.Juz mowilam idz leczyc swoje kompleksy gdzie indziej.Pozdrawiam:)

miumiumiumiu ale palant z ciebie :p

przeginasz.Nie chce cie tu pik pik pik,ale przyznam ze na zywo chetnie dalabym ci w buzke:)

Ja jak mam ochote na cos słodkiego to jem ciasto drozdzowe albo rogaliki drozdzowe z serem:) i jakos mi nie szkodza;) dobry jest tez batonik fitnes,polecam syty malo kalorii

dzikuje fitness czyli moze byc np. nestle cini minis?

rzuca. piku piku powiadasz? idz sie dziecko wez za naukę a ine o tak poznej godzinie siedzisz na forum.

Inez chodzi mi o takie batoniki fitnes,sztuka kosztuje ok 1,20zl,sa czekoladowe,truskawkowe i jak sie nie myle jogurtowe:) w jednym batoniku ok 80kal

O albo omlet,taki bez maki tylko roztrzepane jajko np z nisko słodzonym dzemem wisniwym:) jak zjesz na sniadanie cos takiego to napewno nie zaszkodzi to twojej diecie:)

''dzikuje fitness czyli moze byc np. nestle cini minis?'' jak fitness moze skojarzyc sie z cini minis?;)

juz wiem o jakie Ci chodzi:)dzieki.. ja na sniadanie jem z reguly razowa bulke z warzywami :) ale na podwieczorek:Dfajne:)

nie wiem jak mi sie to moglo skojarzyc;] sorx za literowke

z owocami i z galaretką: 100 gram ma jakieś 200-250 kcal.:) Chyba nie znajdzie się już mniej kalorycznego ciasta niż to.;)

Są słodkie sycące a nie tuczą . Pozatym sama galaretka z owocami też jest ok. Niedługo będzie więcej słodziutkich owoców do galaretki mniam.

polecam na ochłodę jogurtowca :) 3 duże różne jogurty owocowe 0% 3 galaretki w smakach podobnych do jogurtów galaretki rozpuścić w połowie zalecanej wody - czyli w 1 szkl., a nie w 2 jak będą już chłodne i leciutko tężejące dodać do każdej jogurt salaterkę lub foremkę babkową (cudnie potem wygląda) ledwo co maznąć oliwą z oliwek i wlewać jogurt - albo warstwami, albo fantazyjnie na zmianę do lodówki i poczekać aż mocno stężeje po wyjęciu nakryć dużym talerzem i przekręcić - gotowe :) jakby nie chciało wyjść, to na moment zanurzyć foremkę w goracej wodzie, ale tylko na moment z galaretkami mieszam tez czasami śnieżki light zamiast jogurtów - wychodzi przepyszna, leciutka pianka :)

pycha te pianki :) a sniezki light to ta bita smietana w proszku?

ochotę na coś sodkiego, również polecam serniki na zimno z galaretką, oczywiscie jesli będziesz dodawać do nich mleka to najlepiej chudego, na spód mozesz dac herbatniki, sama bym teraz zjadala takiego z brzoskiwiami z puszki... ciastka owsiane to tez fajny pomysł, sa małe i mozna je jesc po troche a taki sernik to wypada szybko wrąbać bo to długo w lodówce nie moze stac :P

tak właśnie, śnieżka w proszku to taka namiastka bitej śmietany :)

chyba sobie dzisiaj zrobie, bo mam galaretki truskawkowe i wisniowe :) jedno opakowanie sniezki starczy czy tez trzy jak jogurtu?

dzieki:D skusze sie na ciasteczka owsiane:D i na pewno na jakiegos placka:)

pyszny dietetyczny sernik! 140 kcal porcja :D http://dailystyle.pl/dietetyczny-sernik-przepis/

ja sobie zrobie po nowym roku takie dietetyczne ciasta