Co na powstrzymanie ogromnego apetytu?

Kurcze ja ciagle jem i jem. Nie mam problemow z waga, jestem w normie, mowia mi gdzie ja to mieszcze, wzrost 167 waga:55 ale wygladam na 50 kg. Ale jem jak najeta... N policzkach tyje.. Chcialabym powstrzymac czyms ten apetyt , nie na slodycze ale wcinam co godzine cos, np frytki, owoce, ciasto, zuper, itd.Takie dania obiadowe przewaznie. Chrom lykam od tyg ale nic nie pomaga. Ale chrom to raczej na slodycze dziala chyba .Pomozcie prosze.

zsotaje Twoja silna wola, poczatek trudny bo bedzie cie mocno kusic, ale nie daj sie, zajmij sie czyms najlepiej, przez pare dni bedzie trudno ale potem juz extra :) ja tak mialem na poczatkiu a po tygodniu schludlem 6kg!! i lepiej sie czuje :) poczatek byl trudny bo co chwile ruszalem geba

Ehh ciezko z ta silna wola. Ktos poleca cos innego ?

ja bym chciala miec taki apetyt, ja choc czuje glod w zoladku to nie mam ochoty na jedzenie