Skocz do zawartości

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Gość Zielona Elficzka

BRZUSZKI - pytanie

Przez Gość Zielona Elficzka, Czerwiec 1, 2008 w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość Zielona Elficzka

Gość Zielona Elficzka

Napisano Czerwiec 1, 2008

Witam wszystkich :) Mam pytanie - po jakim czasie będą widoczne efekty wizualne treningu brzuszków? Ćwiczymy powiedzmy około 120 niepełnych brzuszków - żeby mięśnie były cały czas napiete - ze skrętami codziennie. Ile cm w talii można w ten sposób zgubic i w jakim czasie? Pozdrawiam serdecznie wszystkie Kafeterianki :)

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda

Popularne
- No spoko wyszła karkówka. Soczysta jak czysta.
  
  Przez RC_+, 27 minut temu w Życie uczuciowe
  - 7 odpowiedzi
  - 54 wyświetleń
- Mieczu jest taka fajna pisenka Sekret kardynała Richelieu
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  Przez Pokraka, 1 godzinę temu w Życie uczuciowe
  - 115 odpowiedzi
  - 685 wyświetleń
- Moderator nie bądź sztywniakiem
  
  1
  
  2
  Przez KróliczekZły, 1 godzinę temu w Życie uczuciowe
  - 55 odpowiedzi
  - 435 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 113
  
  Mieczu jest taka fajna pisenka Sekret kardynała Richelieu
  
  Przez Pokraka
  Rozpoczęty 1 godzinę temu
- 7
  
  No spoko wyszła karkówka. Soczysta jak czysta.
  
  Przez RC_+
  Rozpoczęty 27 minut temu
- 1
  
  STRACILEM MOJA PRACE NA X
  
  Przez jestem w speed klub
  Rozpoczęty 27 minut temu
- 55
  
  Moderator nie bądź sztywniakiem
  
  Przez KróliczekZły
  Rozpoczęty 1 godzinę temu
- 1
  
  ty szmaato ty divko kurrwo
  
  Przez jestem w speed klub
  Rozpoczęty 42 minuty temu

×