wiązadełko

Witam. Czytałem poprzednie wypowiedzi i zauważyłem,że większość opisanych problemów dotyczy dzieci. W zwiazku z tym mam pytanie-mam 29 lat , i na ile pomoże mi podcięcie wiązadełka w tym wieku. Moja wada wymowy to trudności z wymawianiem r,c,z,s . Nigdy nie byłem u logopedy, w tej chwili zakładam aparat na zęby ,bo mam wysunietą dolną szczeke- nie wiem na ile to mi pomoże w prawidłowej wymowie. Pozdrawiam