zanikający pokarm, co robć?

Hej. Mój synek ma 2 msc. Od początku dokarmiałam go mlekiem modyfikowanym. Teraz zauwazyłam , ze mam jakos mniej pokarmu, chce nadal karmic go piersią. Co robić, jak pobudzić laktację? Jakie są sposoby?

bez przerwy przystawiac do piesri, pokarm sam wroci

mi pomogla mala szklanka (0,3) ciemnego piwa bezalkoholowego Karmi... bez wzgledu na to czy byla to kwestia psychiki czy naprawde pomoglo:)

szlanka dziennie przez okolo 10 dni:)

duzo pij wody ;) pomaga też herbatka na laktację z Hippa i kawa inka z mlekiem (chudym) !!! a i koniecznie nie odchudzaj się teraz- musisz miec min. 5 kg na plusie bo inaczej wszystkie metody świata o kant tyłka rozbić, bo nawet jesli utrzymasz laktację- to mleczko z czasem zamieni sie w słodką biała wodę zamaist odzywcze mleko dla maluszka . powodzenia :)

Dużo pij w szczególności wody i herbatki laktacyjne jak już ktoś napisał. 10 minut po każdym karmieniu odciągaj mleko laktatorem, w ten sposób będziesz pobudzać gruczoły do produkcji mleczka. A z kilogramami to raczej kwestia sporna. Fakt, że nie można się odchudzać ale ja waże już tyle samo co przed ciążą i mam bardzo dużo mleczka. Tylko, że moje Dziecko ma już trzy miesiące.

Karmi nie jest całkiem bezalkoholowe (0,5%) wiec radze sie zastanowic przed wypiciem, szczegolnie kilku na raz. Herbatki na mnie nie działały. Pomaga duzo wody - to podstawa zeby wyprodukowało sie mleko. I trzeba sie racjonalnie odżywiac anie katowac dietami bo moze na cos dziecko ma alergie... A co do kilogramow to sie nie znam ale karmilam dziecko rok piersią a mialam w tym czasie prawie 5 kg mniej niz przed ciążą, wiec...

"I trzeba sie racjonalnie odżywiac anie katowac dietami bo moze na cos dziecko ma alergie..." nazryj sie truskawek i popij kakaem

Kakao się nie odmienia panie czepliwy... Z dietą chodziło mi o to, że jeśli jakiś produkt po zjedzenia dziacka nie uczuli (nie ma żadnych objawów) to spokojnie można to jeść a nie wstrzymywać sie ze zjedzeniem go az do ukończenia karmienia. Teoretycznie wszystko może uczulać! kierując się tym trzeba karmiąc piersią być o chlebie i wodzie .... Kobiety często przesadzają i nic prawie nie jedzą bo może dziecko uczulić i tracą pokarm, który przecież z czegoś musi się wyprodukowac!

zamiast butli przystawic do piersi, dopiero gdy sie nie doje to dokam z butelki, bo to najczestrzy blad przy dokarmianiu- butla zamiast cyca i pokarm zanika, bo mozg mysli,ze tyle wystarcza. przystawiaj jak najczesciej do piersi, miedzyczasie odciagaj laktatorem,pij duzo wody, sa tez ziola na laktacje chyba z herbapolu fix-cos, zapomnialam nazwe, po kilku dniach powinno zaczac sieprodukowac wiecej mleka.powodzenia.