Jak wytrzymac w te upalne dni

kobity drogie ciezarne. Jak wy wytrzymujecie w te upaly bedac w ciazy? ja jestem w 8 miesiacu i juz ledwo daje rade. Duszno mi ciagle, mecze sie po paru krokach, siku co 10 min i jeszcze caly dzien musze za corcia ganiac, bawic sie, spacerowac itp. Juz sie wykanczam. Macie jakies rady jak to wytrzymac???Jeszcze tylko miesiac, ale jak zapewne wiecie, czasem to AŻ miesiac