Ludzie błagam o pomoc!!!!!!

Mam poprawke z wychowania fizycznego III klasa gimnazjum. I nie wiem niektórych rzeczy które mam wypisane na takiej kartce z zagadnieniami co musze umieć. Co to jest: -nagranie i zbicie piłki siatkowej?? (jakie nagranie, jakie zbicie, na czy to polega?) -przerzut bokiem (co to jest?) -leżenie przewrotne i przerzutne (??) - stanie równoważne (??) pomocy....

trzeba było chodzic na wf i ćwiczyc :o

Poprawka z w-fu? :o Rozumiem nieklasyfikowanie... :D Niestety nie pomogę, bo w gim balansowałam na frekwencji 50% z w-fu. :D

google nie gryzie :o to raz, dwa,pewnie chodzi o \"zagranie\" a nie\"nagranie\" piłki siatkowej PS jak można mieć poprawkę z Wf-u żenada

pilki atakujacemu

-przerzut bokiem (co to jest?) Toz to najzwyklejsza gwiazda :D

Dlaczego wiekszosc nayczycieli w-fu do zakompleksieni debile, ktorzy gnebia uczniow?:O

lezenie przewrotne i przerzutne jeżeli dobrze pamiętam lezysz na plecach, podnosisz nogi do siwecy i podpierasz biodra rekami, powoli opuszczasz zlaczone nadal nogi nad glowe, potem je podnosisz do tej swiecy i wstajesz bez podpierania sie rółwnoważne to zwykła waga, dla innych bocian :P

aha i jak opuszczasz te nogi nad głowę to rece znajduja sie wzdluz tułowia

Ja pedole jak można mieć poprawkę z wf-u? :O ale wstyd... `nagranie` piłki siatkowej? wydaje mi się, że chodzi raczej o zagrywki, czyli odbicia górne i dolne...

w gimnazjum, jak dobrze pamiętam, to jeszcze moga byc same dolne zagrywki a zreszta jezeli to nie podszyw to niech sie zapyta kolezanek z klasy, ktore chodziły na wf :P

No właśnie, popytaj koleżanek, która na wf CHODZIŁY :o one powinny wiedzieć i Ci wszystko wytłumaczyć