paniczny lęk przed szukaniem pracy i pracą

Ciekawe czy jest jeszcze ktoś na świecie kto ma podobny przypadek-lat mam już sporo na karku,studia nie skończone żadne,tylko szkółka policealna.Pare lat juz pracowałam,zazwyczaj praca załatwiana po znajomości i za śmierdzące grosze. Odczuwam wielki lęk przed szukaniem pracy,czuje sie sparaliżowana na samą myśl o rozmowie kwalifikacyjnej,mam wrażenie że nie powiem nic sensownego przez stres,nie bede sie umiała wysłowić,głos mi sie załamie.Nie umiem się "sprzedać " na rozmowach wypadam jak ostatnia sierota.Do sklepu nawet nikt mnie nie przyjmie,bo to trzeba miec jednak jakąś śmiałość i otwartość do ludzi,ja nie mam,tak więc wszelkie sklepy i kasy odpadają. Nie wiem,czhyba mam zaczątki fobii społecznej,jak ktoś taki ma szukać pracy i ją dostać ???? jestem skończona !