Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Poczatkujacaa

NORDIC WALKING kto chodzi z kijkami?

Przez Gość Poczatkujacaa, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość Poczatkujacaa   

Gość Poczatkujacaa
Napisano

proszę o przyśpieszony kurs jak maszerować z tymi kijkami? Wybieram się w góry i pomyślałam, że one mogą bardzo ułatwić mi marsz no i ponoć podwóją ilośc kalorii się spala :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Poczatkujacaa   

Gość Poczatkujacaa
Napisano
oj nikt mi nie pomoże? a to taka popularna forma ruchu :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość a moja a moja   

Gość a moja a moja
Napisano
A moja mama chodzi z kijkami juz ponad pol roku chyba.Efekty sa takie ze poprawilo jej sie krazenie spadlo cisnienie no i najwazniejsze...schudla 15kg!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Poczatkujacaa   

Gość Poczatkujacaa
Napisano
jak często twoja mama chodzi i w jakim terenie? Pozazdrościć utraty wagi :) mam nadzieję, że mi też się uda odzyskać utraconą figurę :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jeszcze mało popularny sport   

Gość jeszcze mało popularny sport
Napisano

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość budynn   

Gość budynn
Napisano
ja korzstam z kijkow w lesie, ale po to, aby sie podpierac:D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość to chyba nie to samo   

Gość to chyba nie to samo
Napisano
:P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Poczatkujacaa   

Gość Poczatkujacaa
Napisano
Puk, puk, jest tu ktoś, kto stosuję te forme ruchu?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu   

Gość uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
Napisano

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×