tabsy anty i brak okresu

w trakcie 7 dniowej przerwy nie dostalam okresu, tzn w jeden dzien byla tylko plamka krwi i nic wiecej. ostatnio mialam okres dzien pozniej, robilam test i wykluczylam ciaze. czym to moze byc spowodowane? moze tym ze zle sie odzywiam, malo jem... nie mam pojecia. w czasie tej przerwy brzuch mnie boli jak przed okresem ale juz dzis musze zaczac nowe opakowanie tabsow. help!!!