Proszę o pomoc w odchudzaniu

Jem mało nie tłusto unikam słodyczy ale nie chudnę/proszę powiedzcie co jesć pić zeby schudnąć?

po co chudnąć ? jesteś jaka jesteś i nie schudniesz skoro masz taka sylwetkę. są rozne rodzaje org. : takie co jedza i tyja, nie jedza i tyją, jedzą i nie tyją, nie jedzą i nie tyją..