MAM NERWICE-co robić?

POMOZCIE MI PROSZE! Strasznie mnie wszystko denerwuje i nie wiem jak mam opanować swoje emocje .. w szystko to sie odbija na moich rodzicach z Ktorymi mieszkam i na moim chlopaku... co robic? oni są dla mnie wazni ... nie chce ich stracic przez moje nerwy!!...jestem tez strasznie nie ufna i nie wiem dlaczego ;( Piszcie ;(

i dlatego też nie wyżywaj się na pse i nie obcinaj mu uszu ;)

hehe nie chce sie na nim wyzyc spoko ... ;) prosze jesli wiesz to pomoz mi co mam robic zeby panowac nad nerwami ?

Napewno nie trzymaj złości w sobie.. bo potem wybuchniesz.. słyszałam, że na to pomaga jak idziesz na jakieś pustkowie i tam wrzeszczysz ;)

hehe szczerze to watpie ze mi to pomoze. ... za duzo jest we mnie zlosci bym musiala chyba wszystko co na mojej drodze zabijac zeby sie wyladowac ... ale nie chce isc do wiezienia :P

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3883635

spróbuj melisy :)

a do osrodka twrapi nerwic nie chcesz pojszc???

hmm pierwsze slysze o takich osrodkach.. znasz jakies numery telefonow? co tam sie robi ?

Jak to pierwsze słyszysz???takie osrodki juz od dawna działaja na terenie całej polski,a robi sie tam robi:)naprawde warto skorzystac:)tu masz stronke http://www.szpitalkansk.pl/administracja.php

Albo tu http://www.babinski.pl/index.php?module=Pagesetter&func=viewpub&tid=1&pid=23

Sprobuj persen forte. Ziola. Mnie pomoglo, uspokacja, wycisza

hmmm no tez myslalam o tym PERSENie hmmm najpierw sproboje ten lek a jesli sie nie uda to zglosze sie na leczenie :) Dzieki :)