Uzależniona od leków na ból głowy ?

Witam wszystkich , mam taki problem. Otóż ciągle dużo pracuję, uczę się; , w tygodniu śpię po 4-5 godzin na dobę , nie ma praktycznie dnia żebym nie wzięła tabletki na ból głowy bądź ból zatok. .. Budzę się już z bólem, albo w szkole zaczyna mnie boleć głowa. Zaraz łykam po 2 tabletki. Nawet jeśli nie boli mnnie już od rana to wolę wziąć profilaktycznie, jak wiem że mam cholernie zawalony dzień... I teraz moje p[ytanie- czy to już uzależnienie?? W ciągu 7 dni doliczyłam, że zjadłam 6 tabletek ;( A nawet jeśli w sobote bądź niedzielę mam okazję odespać (8-12 godzin śpię wówczas) to wtedy znowu pęka mi głowa i nie mam kompletnie siły na nic. Co robić, pomózcie ;)!

na relaks, sport itd. Tabletki takie raczej nie uzaleznią cię, chyba ze psychicznie bo czujesz że muszisz wziąć ale to sugestia ze jak nie weźmiesz głowa bedzie cie boleć. Nie wiem jakie tabletki bierzesz, ale one niszcza watrobe i/lub zołądek, zwłaszcza w połaczeniu z takim trybem życia

Niestety, to już uzależnienie psychiczne :(