Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość memememeemememem

Kalorie...

Polecane posty

Gość memememeemememem

Bardzo chciałabym przytyć, ale niestety mi się to nie udaje. Jestem zdrowa, byłam przebadana na wylot w związku z drobną budową ciała... Ważąc 40 kg przy wzroście 160 ile kalorii dziennie powinnam spożywać minimalnie, a ile aby ruszyła moja waga?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość memememeemememem

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
liczba kalorii zależy od trybu życia. Dla osoby nieaktywnej zalecva się chyba 2000kcal. Żeby waga ruszyła, rozumiem że w górę, powinnaś spożywać więcej niż te 2000. Przynajmniej tak to działa normalnie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×