GRUDKI, KASZA czy jest na to jakas rada ??

Nie mam jako takich ropnych zmian na twarzy, natomiast cholerna udreka sa te grudki, w kolorze skory, ktore czuc pod palcami i widac takze niestety. Jest na to jakas rada ? :(

taki banał: jeść przez 2 tyg. jedną marchew dziennie. mnie to za każdym razem pomaga =/ ilekroć coś takiego mi się porobi (tylko na czole :O ). picie soków bądź łykanie wit A nie daje już tego efektu, nie wiem dlaczego :O. poza tym używam żelu z LRP effaclar (ma śladowe ilości kwasu) i kremu z AVENE diacneal (również)...a kwasy bardzo wygładzają twarz.

Ja uzywam aptecznych kosmetyków, teraz mam do mycia zel Avene, na noc nakladam papke Jadwiga, czasem Brevoxyl. Bylam z tym u kosmetyczki na peeligu bylo lepiej, ale minal miesiac i znow mi to wylazi :o.