kompleks witaminowy B -- bezpieczny w ciazy?

Znajoma polecila mi kompleks witamnowy B plus magnez ponoc dobry na wymioty i mdlosci i bole brzucha. Czy moge brac go bezpiecznie? Jestem w 10 tyg ciazy.

w ciazy należy konsultować takie rzeczy z lekarzem. niby to tylko wiatminy ale wiesz. Mi np ginekolog powiedział że mam brać narazie tylko kwas foliowy teraz jestem w 10tc i za tydzien mam wizytę. Jeżeli wyniki badań będe miała ok to nadal pozostanę tylko przy kwasie foliowym