poranne mdłości

[zły][zły][zły] umrę... jestem w 6 tc... macie jakieś sprawdzone sposoby?? Jak sobie z nimi radziłyście?? Każda rada cenna

co prawda ja całe szczęscie nie miałam tego problemu, ale pomagają na mdłości następuhjące sposoby. Zanim wstaniesz z łóżka zjedz np sucharka,albo bułeczkę. Poleż jeszcze z 10 minut i powinno być OK! Pamiętaj aby nie wstawać zbyt gwałtownie bo ponoć to tez może nasilac mdłosci.

albo zuj imbir, dziala przeciwwymiotnie ;)