Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość tak sie pytam

30kg w 4 miesiace?

Przez Gość tak sie pytam, w Diety

Polecane posty

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano

czy mozliwe jest tyle shcudnąć jak waga wyjściowa wynosi ok.84kg przy 163zm wzrostu? komuś się takie coś udało? a jeśli tak, to jak?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
up

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość proteinaa   

Gość proteinaa
Napisano
Żartujesz prawda ?????

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
to stracilam nadzieje :(

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ania ze Szczecina   

Gość ania ze Szczecina
Napisano
czesc wydaje mi sie ze to troszke za malo czasu aby takiej wagi sie pozbyc!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
nie, tak sie pytam:P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ania ze Szczecina   

Gość ania ze Szczecina
Napisano
pomalu i bedzie bardziej zdrowiej

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ania ze Szczecina   

Gość ania ze Szczecina
Napisano
30 kg to jednak duzo wyobraz sobie jak pozniej po zniknieciu takiej wagi bedzie wygladala twoja skora

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
zawsze mi to opornie wychodzilo, ale okazalo sie ze mam niedoczynnosc tarczycy i juz od pol roku bior leki. wyniki badan mam juz calkiem ok, wiec myslalam ze mi teraz lepiej pojdzie. ale sama juz nie wiem... moze chociaz 20kg? :o

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość czikiczita   

Gość czikiczita
Napisano
a ja się przyłączę.Tyle że ja mam 20 do zrzucenia...a w te 3 miesiące jeśli się nie uda całości to chociaż jak najwięcej.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ania ze Szczecina   

Gość ania ze Szczecina
Napisano
ja wazylam okolo 102 kg po ciazy i przestaniu karmienia piersia od przez okres 8 miesiecy moja waga spadla do 80,200

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
no trudno powiedziec co ze skora, kazdy ma pewnie inne predyspozycje. zawsze bylam nabita, wiec wydaje mie sie ze to nie bylby najwiekszy problem

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ania ze Szczecina   

Gość ania ze Szczecina
Napisano
no tak tez masz racje kazdy ma inne cialko

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
heh oby :D z aktywnosci to jeszcze nie jest problem, najgorzej z zarciem, bo czym wiecej cwicze, tym bardziej jesc mi sie chce

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ania ze Szczecina   

Gość ania ze Szczecina
Napisano
no wlasnie co tu duzo wymyslac trzeba duzo sie ruszac

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ania ze Szczecina   

Gość ania ze Szczecina
Napisano
to pomysl nad jakimis tabletkami ktore zapychaja zoladek

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
to chyba nie jest kwesti glodu tylko chcicy:o

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ania ze Szczecina   

Gość ania ze Szczecina
Napisano
no ja tez miewam napady na cos slodkiego albo jakies miesko dobre ale jakos daje rade to zrobie sobie jakas suroweczke albo zjem jakies surowe warzywko to pomaga na ta chcice hihi

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
jak się mi uda wkrecic w odchudzanie to jakos mi idzie, ale niestety kazde drobne niepowodzenie mnie rujnuje. wlasciwie stwierdzilam ze mam jeszcze 5 miesiecy prawie, to moze 25kg sie uda. a kolejne 3 miesiace 10kg w dol. yyhh marzenia:o

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Kluseczka 27    0

Kluseczka 27
Napisano
mi sie udalo zrzucic 20 kg w ciagu 4 miesiecy - dieta kolo 1000-1200 kcal + CODZIENNE cwiczenia (glownie skakanka) .

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość to ile Ty chcesz ważyć   

Gość to ile Ty chcesz ważyć
Napisano
45kg??

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
25+10=35 84-35=50 to takie przyblizenie, moze i mam wiecej niz 84kg.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
mialo byc 49, a nie 50

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
kluseczka, gratuluje;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

arla    0

arla
Napisano
no ja niestety też mam do zrzucenia ok. 20 kg:( ciagle mówię od jutraaaaaaaaaaaa i tak to się kończy. Macie jakąś konkretną dietę ???

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak sie pytam   

Gość tak sie pytam
Napisano
mam nawet chyba jedno opakowanie meridii, ale kiepsko na mnie dziala. moja endokrynolog nie zabroniła mi ich brać, ale wolalaby zebym schudla bez nich.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×