Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość BellItaliana

Czy warto ćweiczyć rano, na czczo?

Przez Gość BellItaliana, w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Gość BellItaliana   

Gość BellItaliana
Napisano

Jak to jest z cwiczeniem rano? przed sniadaniem? jhak to wplywa na spalanie tłuszczu? CZy to prawda, ż ew ten sposob niszczy się mięśnie?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość BellItaliana   

Gość BellItaliana
Napisano
?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Justa007    0

Justa007
Napisano
Nie wiem czy się mięśnie niszczą, slyszalam tylko ze rano na czczo najlepiej sie kalorie spalaja, to jest najszybciej. Ale nigdy nie probowalam, za leniwa rano jestem :D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

viagraaaaa    0

viagraaaaa
Napisano
cwiczac na czczo spalasz miesnie a nie tluszcz, najlepiej zjesc jakis maly posilek bialkowy i cwiczyc mniej wiecej godzine po ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość BellItaliana   

Gość BellItaliana
Napisano
aha... czyli to jednak prawda z tymi mięsniami... bo chcialam biegac rano przed sniadanie... hmmm:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość BellItaliana   

Gość BellItaliana
Napisano
tu tez nie tak latwo :) chociaz akurat sfd zawsze wierze :) ale zdania tez podzielone :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Spalaczka   

Gość Spalaczka
Napisano
WCwiczac rano spalasz tluszcz!!!! To jest najlepsza pora tylko nalezy cwiczyc przed sniadaniem!!! Uwierz mi ja cwicze tak od maja i schudlam 10 kg nie stosujac zadnej diety,a juz nie wspomne o sylwetce. Super sprawa;))) Powodzenia

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość BellItaliana   

Gość BellItaliana
Napisano
dzieki za odp :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne
×