Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

aneczka11

ile tygodni po porodzie mozna biegac lub isc na silownie?

Polecane posty

jestem 5 tyg po porodzie czuje sie super od tyg.juz wspolzyje i jest ok. :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość zajeta i to bardzo
to po co sie pytasz? idz juz teraz

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
jeśli to nie była cesarka to ja bym zaczęła od ćwiczeń przy których najmniej można się męczyć. i w małych ilościach. Potem stopniowo bym zwiększała ilość. Od razu nie idź tak na głęboką wodę.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×