biegunka

jak wywołać biegunke domowym sposobem-może ktoś zna jakiś sposob.z gory dzieękuje za odpowiedz.mam starszne zaparcia.

???

A może jedz więcej błonnika(jest w warzywach i owocach). Podobno dobre jest również picie łyżki oliwy z oliwek rano. Możesz sobie kupić też lakmil, ona ma dobre bakterie i przywraca równowagę w przewodzie pokarmowym. U mnie najbardziej sprawdza się picie kawy kapucino z mlekiem rano :)

kapucino:D

suszone śliwki:) są najlepsze, uwierz mi. Ale powinnaś dotrzeć do tego dlaczego masz te zaparcia np ja wogóle nie jem białego pieczywa bo po nim czuję się strasznie, po obiedzie nie można jeść nic słodkiego, żadnych deserków bo wtedy też długo się trawi w żołądku, jabłka i banany są przyczyną zaparć ( mówię Ci to bo w czwartek akurat byłam na takiem wykładzie o zdrowie i Pani mówiła o odzywianiu). Ja w dodatku piję miąższ z aloesu - zawsze wieczorkiem i rano czuję ulgę - miązsz kupisz w każdym sklepie zielarski - tylko nie kupuj najtańszego bo to ma być miąższ a nie sok.