sport w ciąży

Witam wszystkie przyszłe mamy. Od samej ciąży czuję się dobrze, nic minie dolega, nie wymiotuje i nie mam mdlosci. Od samego poczatku ciazy nie przestalam uprawiac sportow ktore lupie. jest to przede wszystkim fitness, basen i cwiczenia silowe. Oczywiscie, ze troche mniej meczace i forsujece. Czy uwazacie, ze to dobry pomysl, poniewaz czesto spotykam sie ze zdziwieniem, ze prowadze tak aktywne zycie.