Od jutra DIETA KOPENHASKA czy ktoś ze mną? 20 marzec...

Marzec 20, 2009

Od jutra dziewczyny CHUDNIEMY! kto ze mną?

Marzec 20, 2009

ale od poniedziałku, bo teraz mam zjazd na studiach.

Marzec 20, 2009

okej :) ale bedziemy razem :P :) hihi , masz nadwage? zcy poprostu chcesz sie pozbyc zbednych kilo?

Marzec 20, 2009

ważę 90 kg (:-()

Marzec 20, 2009

podobno na niej sie bardzo dużo chudnie.. moja przyjaciolka ja skaczyla wczoraj stosowac i schudla 13 kilogramów... gdybym schudla 13 kilogramow to bym przynajmniej czlowieka przypominala :( ahh jaka ona ma figure

Marzec 20, 2009

kurczę, ta 13 byłaby fajna

Marzec 20, 2009

wiem... ehh... mi nic nie pomaga... mam codziennie wieczorem fitness i raz w tygodniu 2 godziny basenu schudlam narazie od 3 miesiecy niecale 2 kilo :( poprostu mam duży żąłądek potrafie wchłonąć 3 kilogramy jedzenia na raz

Marzec 20, 2009

po kopenhasce zmniejsza sie zoladek napewno by mi sie przydala taka dieta oj napewno

Marzec 20, 2009

daj spokój, ja też potrafię sporo zjeść, najgorzej jest wieczorem. Dzisiaj już zaczęłam czytać na temat balonika, niestety, nie umiem sobie poradzić z uczuciem głodu, a niestety na kazdej diecie mam maks głoda !

Marzec 20, 2009

ja wtedy ide spac albo biore mnóstwo wody i siedze na internecie,... pije tą wode i mi zapycha brzuch... ale dobiero po jakiś 5 szklankach?

Marzec 20, 2009

i niestety brakuje mi silnej woli. Dietę zaczynam z ochota i po kilku godzinach poddaję się w oczach.

Marzec 20, 2009

ehh mam to samo... ale wiesz wtedy kiedy sama sobie ją komponuje, jak mam napisane skladniki i musze je koniecznie przestrzegać to nawet gumy nie żuje! ... nawet dobrze bo w kopenhasce nic nie można jeść dodatkowo ani pół kalorii

Marzec 20, 2009

ja tez tak mam, że zapominam że odchudzanie to długotrwały proces. i tak w kółko 2 dni diety, 3 dni żarcia po " korek"

Marzec 20, 2009

najgorsze co nas czeka to zniechęcenie :(

Marzec 20, 2009

trochę problemem mogą być dla mnie te jaja, bo pracuję od 8-16 i jaja w pracy ..... trochę obciach.

Marzec 20, 2009

no aromatyczne dość są :P

Marzec 20, 2009

no ja jestem w tedy w szkole! ale podobno można zamieniac posilki ... ja zrobie tak ze jajka zjem na sniadanie a kawe wypije w szkole

Marzec 20, 2009

proponuję,dla ujednolicenia wklejenie jadłospiu. I może ustalimy jakies obowiązki: np. obowiazkowe codzienne wpisy. Niestety z doświadczenia wiem,że topiki w krótkim czasie umierają smiercią naturalną- a tego bym nie chciała. Co Wy na to?

Marzec 20, 2009

co do zniechęcenia... Trzymajmy sie razem! kazda siebie nawzzajem bedzie sie trzymac :) proponuje wymiene numerkow i jak jakas bedzie miala ochote zjesc cos poza dietą to niech odrazu pisze do ktorejs .. ale narazie za malo chyba nas do takiej zabawy

Marzec 20, 2009

ja się pisze:) i właśnie co nie dołącze do kogos to top upada, bo nikt nic nie pisze

Marzec 20, 2009

mnie np. dobija powolny spadek wagi, bo wydaje mi się że czy jem dużo czy mało to prawie tyle samo waże

Marzec 20, 2009

ehh to jest okropne :( ale moja kolezanka schudla pierwszego dnia caly kilogram to bylo niesamowite

Marzec 20, 2009

kurcze żeby tylko wytrwać !!!

Marzec 20, 2009

ja mam tak,ze cały dzień mogę nie jeść, a na wieczór to konia z kopytami!

Marzec 20, 2009

skąd ja to znam głodna jestem jak nie wiem w brzuchu mi burczy, ale dzisiaj już nic nie zjem choćby nie wiem co!!!

Marzec 20, 2009

To jak zgarniamy wiecej dziewczyn? :)

Marzec 20, 2009

ja dzisiaj wlasnie zjadlam moja ostatnią paczke czipsów :(

Marzec 20, 2009

pewnie. jak bedziemy pisac i topik bedzie często u góry to same sie zleca;)

Marzec 20, 2009

a ja byłam w mcdonaldzie

Marzec 20, 2009

mam nadzieje ze zbierzemy dosc dziewczyn zeby potem kazda siebie na wzajem motywowala

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Od jutra DIETA KOPENHASKA czy ktoś ze mną? 20 marzec...

Polecane posty

Gość waże 85 kilo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ja pomyślę

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość waże 85 kilo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ja pomyślę

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość waże 85 kilo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ja pomyślę

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość waże 85 kilo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość waże 85 kilo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ja pomyślę

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość waże 85 kilo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ja pomyślę

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość waże 85 kilo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość właśnie dziewczyny

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość właśnie dziewczyny

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ja pomyślę

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość właśnie dziewczyny

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość waże 85 kilo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ja pomyślę

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość waże 85 kilo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach