Jak opóźnic termin miesiączki?

Witam Kochani Otóż sprawa wyglada tak,ze za tydzien jade na wyczekiwaną wycieczkę. Z tym że na dzień przed wyjazdem albo na dzień wyjazdu najprawdopodobniej przyjdzie @. Tego bardzo nie chciałabym,gdyż mam bolesne miesiaczki i ogolnie jest to dyskomfort. Czy wiecie jak opóźnić termin nadejscia miesiaczki,zebym dostała ją po wyjezdzie? Ewentualnie na przyspieszenie,bym "wyrobila sie" przed wyjazdem????

nie polecam bo to nie zdrowe dla organizmu ale jezeli pytasz to na opoznienie pol szklanki wody i cala cytryna wcisnieta i to pic 3dni przed @na drugi dzien tez i trzeci tez. na mnie to dziala potem dostaje ok.tygodnia pozniej. zawsze mi sie sprawdza robilam 4razy.potem nie mialam problemow z regulowaniem sie miesiaczki.