Help .odstawiłam tabletki i mi odbija

postanowiłam odswtawic tabletki anty, zrobic sobie przerwe. zawsze bałam sie to zrobic bo od tych tabletek miałam lepszą cerę, i chyba moje emocje trzymały sie bardziej na wodzy, teraz jak je odstawiłam juz mam wysyp na twarzy, skóra jest w gorszym stanie, a psychika wrajuje. co zrobic zeby to złagodzic??

bierz od nowa;) ja odstawiłam w pażdzierniku i problemy z cerą mnie najbardziej dobijały, ale załagodzilam to stosowaniem toników, żeli, kremów i innego badziewia.

no teraz musze czekac na okres bo trzeba brac od pierwszego dnia. nieee to jeszcze prawie cały miesiąc i pewnie bedzie coraz gorzej.

tez tak mialam, przeszlo po dwoch miesiacach, najgorsze byly pierwsze dwa tygodnie, walilo mi niezle po deklu. Plakalam, bylam zla, mialam bolace pryszcze itd.

dwa tygodnie, to dałoby sie jeszcze wytrzymac. mi tez juz wali, płacze bez powodu i nic mi sie nie chce, aki kapec zemnie

odzwyczajanie się od piguł trwa mniej więcej tyle samo jak przyzwyczajanie się do nich. przypomnij sobie początki brania, przez ile cykli organizm się dostosowywał - teraz powinnaś miec podobnie. nie ma sensu robić przerwy na miesiąc. organizmowi to nic nie daje, nie ma czasu ani zeby się oczyscic ani zeby przeprogramowac cykl na nieregulowany. powinnas mu dac tak ze trzy miesiące. wytrzymasz.