skolioza odcinka lędźwiowego

Mam 38 lat i prowadzę mało aktywny ruchowo tryb życia (praca przy biurku. Dziesięć dni temu (2.05.) podczas dźwigania dużej donicy z krzewem, poczułem bardzo silny ból w okolicy lędźwi tak, że mimowolnie usiadłem i nie mogłem się podnieść. Przez dwa dni nie mogłem się praktycznie w ogóle ruszać. Leżałem na wznak na kocu na podłodze (leżę tak do tej pory ale ostatnio mogę już obracać się w nocy na boki). Zażywam leki przeciw bólowe oraz Mydocalm. Dzisiaj odebrałem wynik RTG z rozpoznaniem: \\\"krąg przejściowy S-1 częściowa lumbalizacja, obniżenie przestrzeni międzykręgowej L-5/S-1, niewielka lewoboczna skolioza odcinka lędźwiowego. Oczekuję na wizytę kontrolną u lekarza. Czy opisane rozpoznanie wymaga specjalistycznego leczenia, jeśli tak, to w jakim zakresie (czy mogę korzystać z pomocy \\\"kręgarza\\\" ? ROBi8.