Dieta bezzbożowa

ktoś dołączy? założenia - żadnych produktów zbożowych, ziemniaków i słodyczy ani owoców typu banany i winogrona, czyli tych zawierających najwięcej cukru

Taka dieta ma zły wpływ na organizm. Kluczem do sukcesu jest zmiana radykalna nawykow żywieniowych na długi czas. Co Wam po takiej diecie? I tak będzie jojo i tak, bo co, całe żyie nie będziecie jadły zboża?

a mozna u was na tej dietce jesc lody?nie mowie codziennie tylko od czasu do czasu?

no niech mi ktos odpowie

dziekuje za odpowiedz ale bardzo mi zalezy na odpowiedzi autorki

owszem mozna tak ale chodzi mi o normalne lody czy autorka bedzie sobie na nie pozwalac w czasie tej diety

hej :) myślę ze raz na jakis czas nie zaszkodzi, raczej nie jakas tam rolada karmelowa z bitą smietaną, ale np zwykły smietankowy na patyku to chyba nie duży problem

odrzucasz owoce bo maja cukier ale lodem nie pogardzisz,owoce w przeciwienstwie do lodow maja witaminy i mineraly...dieta:)

no a ja mowie ze banany i winogronka maja mineraly i witaminy ktorych nie ma w lodach,ta zainteresowana lodami to chyba tez tak je ze slodyczy sobie nie odmowi ale nie je ziemniakow chleba i czego tam jeszcze...eh coz za niekonsekwencja w doborze produktow...