co moge zrobic by moje piersi byly twarde, zbite...

mam male cycki, nie sa obwisle, nawet stercza...jednak pelne sa tylko od dolu, a na gorze "flaki". o wyjsciu bez stanika moge zapomnie...w dotyku sa strasznie miekki, jakby nieco puste. masuje, kremuj, biore anty, cwicze pare minut dziennie, dzieki temu sie uniosly i maja fajniejszy ksztalt...jednak sie zastanawiam jakie cwieczenia to musza byc, aby stale sie twarde (pewnie jakies porzadnie rozbudowujace miesien??? ) jak ktos wie, to niech doradzi:)

przecież cycki to nie mięśnie :O

Ja Ci zdradzę sekret, ale ja się spotkamy:)) Mam rewelacyjny patent na sterczące jędrne cycuszki;)

wklej foto ocenimy...

masz życiowy problem... myślę, że powinnaś wsadzić sobie cycki do lodówki :) nie gwarantuje to na stałe trwardnienia ale efekt natychmiastowy... wiem, bo taki problem mam również i ja.

:O:O ale sa podtrzyywane przez miesnie klatki piersiowej :O, niby dlaczego dla jedrnosci zalicza sie cwiczenia ?? prosze o rady

Rób codziennie prysznice z naprzemiennie zimną i gorącą wodą. To działa. Pobudzone zostaje krążenie, piersi szybciej się napinają, a gdy robisz to systematycznie efekt jest długotrwały - biust jest naprężony i twardszy. Drugi sposób to dużo jeść i dużo ćwiczyć (szczególnie na partie klatki piersiowej). Wtedy podkręcasz metabolizm, a energia uwolniona z posiłku w pierwszej kolejności idzie do ćwiczonych partii (czyli do piersi). To co, chcesz znać jeszcze inne sposoby?

bo "cwiczenia" to wszystkie rzeczy, które robisz z ciałem, aby je poprawić, nie tylko na mięslnie ;) przedłuzanie penisa to też "ćwiczenia" ;) gonzo dobrze radzi.

przecież sama sobie odpowiedziałaś na swoje pytanie. Jeśli cycki mają być zbite, to weź je porządnie zbij, np. paskiem, kablem od żelazka...

Ja mam małe, ale twarde cycki. I prawie zero tkanki tłuszczowej :O Pomimo to mieszczą się spokojnie w dłoni. Twardośc cycków zależy od ich budowy - ja np. mam budowe gruczołowa i nic juz z tym nie zrobie. Więc nie wiem czy jakies cwiczenia Ci pomogą....

Ja wiem,jaki jest twoj sposob,gonzo :O

daj foto ocenimy zobaczymy czy masz sie czym martwic;p

jesli sa jeszcze inne sposoby :P, to chce je znac :P z tym zimnym prysznicem nie dam rady:(, juz probowalam, i to po prostu nie do ytrzymania :(. mam wrazenie ze za chwile dostane zawalu serca od tego zimna:(

napiszę brutalnie, skoro masz już obwisłe cyce to juz nic im nie pomożesz, będą co raz gorsze, grawitacja świetnie działa i wsztstko idzie w dół musisz sie z tym pogodzić

franka chyba cierpi na brak umeijetnosc czytania ze zrozumienie czy inny debilizm

pisalam ze nie sa obwisle, sa okragle i zadarte, chodzi mi o to, by ich struktura byla bardziej zbita. a wie ze to mozliwe, od 2 mcy niewiele cwicze i uzywam kremu, a usze przyznac, ze piersi dduuuzo zyskaly na wygladzie.

@Aee, dzięki za referencje

musisz je regularnie masowac a aprtner regularnir ssac :D jak nie masz partnera/stałego czy chwilowo/ z przyjemnością się zajme Twoimi piersiami ;-)

na zbite cycki okładanie z liścia

@Aee taak? jaki, bo może poznam nowy sposób?:) @autorka tematuuu No, z tym prysznicem na początku jest ciężko, ale potem organizm impregnuje się na bodziec pt. chlast w biust. Inny sposób to ćwiczyć oddychanie całym ciałem, przeponą. Generalnie ludzie płytko oddychają (stres, tryb życia), przez co dostarczają mało tlenu we krwi.Jeżeli powiążesz prysznice (ukrwienie) z lepszym oddechem (więcej tlenu) to uzyskasz turbodoładowanie dla organizmu. Piersi też na tym skorzystają;) autorka tematuuu skąd jesteś?

Poproś swojego faceta, żeby spuszczał Ci się na piersi... a później starannie to rozcieraj... wcieraj... pomoże! A nawet jeśli nie pomoże, to ekstra efekt;)

Mój zawsze tak robi i mam stalowe suty

@ gonzo ciemny-typ juz opisal/a to,o czym pomyslalam ;d