sposoby na walke ze stresem

podajcie jak walczycie ze stresem

oddychaj głęboko :)

dwusetke wodki

nie przejmuje się i mam olewający stosunek do wielu spraw :P

1. coś dobrego do picia - cappuccino, soczek, plus ciacho i jakiś "babski" film, komedia romantyczna np. 2. j.w. ale zamiast filmu - ksiązka, wciągająca i jakaś ulubiona muzyczka 3. aromatyczna kąpiel w pianie z masażem, peelingiem, maseczka itd. plus muzyczka oczywiście też 4. spacer z psem/koleżanką/facetem/samotny, ale wtedy po coś - np. do kwiaciarni po kolejnego kwiatka w doniczce 5. dzierganie na drutach/szydełku plus serial w tv więcej nie pamiętam, ostatnio rzadko się stresuję

ale moich sąsiadów to stresuje :O

tylko ja jestem czasami tak zestresowana ze nie moge sie skupic np na filmie czy ksiazce :-(