Chciałabym schudnąć, proszę o pomoc.

Maj 29, 2009

Chciałabym schudnąć 2-3 kg w dwa tygodnie ale bez wielkiego głodzenia się i ćwicząc. Czy możecie polecić mi jakąś dietę i ćwiczenia ?

Maj 29, 2009

Skoro przez 2-3 kg za dużo uważasz się za spasłą, wskazywałoby to bardziej na problemy z głową a nie wagą. Psychiatrę polecam.

Maj 29, 2009

To taki sarkazmy tylko ;P Poważnie chciałabym zrzucić te 2-3 kg. Może ktoś się wypowie ?

Maj 29, 2009

Maj 29, 2009

2 -3 kg - musisz się naprawdę bardzo mocno napracować :P dwie godzinki dziennie spaceku i już :D

Maj 29, 2009

Myślisz, że spacerek przyniesie rezultaty? A jakieś ćwiczenia znacie, przy okazji na odchudzenie brzucha i nóg ? :)

Maj 29, 2009

może pilates np

Maj 29, 2009

mniej jedz

szokująca wypowiedź · Maj 29, 2009

jak często tutaj można zobaczyć na kafe MŻ - mniej żreć :D

Maj 29, 2009

ja lubię sobie pojeśc muszki

Maj 29, 2009

ma najnowszy shape. daja w kosc..a raczej w dupe i w nogi

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Chciałabym schudnąć, proszę o pomoc.

Polecane posty

Gość Spasła...

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość co za pytanie...

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Spasła...

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość jedz białko a mało węgli

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość fredek

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Spasła...

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość fredek

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość czesio zgubił przekliniaka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

szokująca wypowiedź 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość czesio zgubił przekliniaka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość fajne cwiczenia

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE