Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Smucinka

ODCHUDZANIE A OPYCHANIE

Polecane posty

Gość Smucinka

Witam jestem nadiecie od 4 tyg schudlam juz troche i wyrzezbilam sylwetke jednakze dopadlo mnie napadanie na jedzenie W ten weekend napychma sie jedzeniem co sie dzieje ? :( Czy to bulimia pomozcie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Smucinka
dziekuje ... tylko sama niewiem wytrzymalam 4 tyg juz bylo tak dobrze i znowu te napady co z tym zrobic

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość wariatka666
nie daj sie! przez opychanie przytyjesz dwa razy tyle co schudłaś!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
stosuj zasady zdrowego odżywiania, jedz co 3-4 h,pij dużo wody,nie głodź się jak będziesz czuła, że musisz coś zjeść to niech to będzie jakies warzywo,owoc lub po prostu zajmij się czyms innym:poczytaj ksiązke, zadzwon do koleżanki...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Smucinka
ciezka sprawa jestem juz blisko schudniecia a tu takie napady i poczucie winy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Smucinka
?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×