Czy jest możliwe schudnąć 4 kg w 3 tyg?

odchudzam się, mało jem, ćwiczę, mam szanse?

a nie w tydzień można i w tydzień

Jest to mozliwe . Dieta nielaczenia z ta dieta mozna schudnac bardzo szybko.

od początku tygodnia nie jem słodkiego, mniej ogólnie jem, po 19 już nic nie wcinam i kręce hula hop 30 min dziennie plus brzuszki, na liczniku już kilo mniej i brzuch sie ładny zaczął robic;) Hurra są szanse:) dodam, ze pół roku temu urodziłam dziecko więc mam trochę zadanie utrudnione;)

dodaj jeszcze z 2h spaceru (z dzieckiem) dziennie a na pewno sie uda zrzucić to 4 kg.