Szukamy porady na temat włosów

Mam bardzo zniszczone włosy i chciałabym co z tym zrobić , mam kilka pytań może ktoś mi pomoże Czy farbowanie bardzo niszczy włosy ? Mój naturalny kolor to brązowy ale odrosty mam ciemniejsze niż naturalny kolor Czy kolor po zaprzestaniu farbowania wraca do naturalnego ? Czy można domowymi sposobami zadbać o włosy czy lepiej zainwestować w drogie kosmetyk, jesli tak to jakie ?