Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość majka12300

10-15 kg do zrzucenia

Przez Gość majka12300, w Antykoncepcja, płodność / Ginekolog

Polecane posty

Gość majka12300   

Gość majka12300
Napisano

przy wzroscie 173 waze 74 kg...chce zrzucic 10-15 kg..jak najlepsza dieta?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ja nic nie bedę zrzucać   

Gość ja nic nie bedę zrzucać
Napisano
167cm i 85 kg a przez lata miałam 75 kg i nie zamierzam się torturować jak idiotka

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość majka12300   

Gość majka12300
Napisano
ja mialam zawsze przy moim wzroscie 60-63 kg, te 10 -15 kg nadwyzki to po urodzeniu..co prawda udalo mi sie jakis zcas temu dojsc do wagi 66,6 kg :) ale znowu sie przytylo..niestety stres zajadam slodyczami:( jak myslicie, czy moge slodyczae zastapic rodzynkami?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ja nic nie bedę zrzucać   

Gość ja nic nie bedę zrzucać
Napisano
mnie przybyło te 10 kg w czsie brania tabletek anty 😭 i już nie chce samo spaść, na szczescie nie przybywa odkad rzuciłam piguły rodzyni naewno zdrowsze od słodyczy

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość majka12300   

Gość majka12300
Napisano
ja nigdy nie przytylam od tabletek anty..niestety nadmiar kg od slodyczy..potrafilam zjesc nawet 5 sztuk princepollo xxl :(...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość poważnie pytam   

Gość poważnie pytam
Napisano
a ja prawie nie jem słodyczy, choć lubię 😭 ale z premedytacją nie kupuj e i nie piekę, bo pewnie w drzwi bym nie weszła :-( na schudnięcie to najlepszy systematyczny i wieczny RUCH a nie dieta ...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość majka12300   

Gość majka12300
Napisano
oj ruszam sie duzo...non stop spaceruje z coreczka ....

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość poważnie pytam   

Gość poważnie pytam
Napisano
chodzenie to trochę za mało i nawet ruch przy małym dziecko mało, bo jednostronny jednak jakiś intensywny sporcik po godzinie co dzień przydałby się biegi, pływanie ale taki do umęczenia

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Antykoncepcja, płodność / Ginekolog
×