Plamienia i luteina - zajrzyjcie tu.....

Od 16 dnia cyklu miałam brac luteinę, w tym tez dniu dostałam okres/plamienie, sama nie wiem co to jest, ale luteinę zaczęłam brać, dziś jest 7 dzień łykania luteiny, plamienie się nie skńczyło, ale jest go mniej, kiedy ono ustąpi całkowicie? Myślałąm, że jak biorę luteinę to kilka dni i po plamieniach, ale ono jest.... :(